秋の食中毒にご注意を!

秋といえば・・・

さんま・・・・去年の半減の不漁と記事を見ました。
       ひと昔に食べた油ののったてっぷりしたサンマが懐かしい位
       最近はダイエットしたサンマしかお目にかかってない気がします。
イワシ雲・・・空を見上げてますか?心にも栄養を。
キンモクセイのかおり・・・すぐにちってしまうキンモクセイ。
       このすがすがしいかおりをかげるのは今だけ。
       
さあ、さんまの焼けるにおいとキンモクセイのかおり、空のイワシ雲を見に、
散歩に出かけましょう!

そして秋で忘れてはならないのが食中毒!
9月・10月は意外にも1年で一番多いのをご存知でしたか?

夏の暑さで体力と免疫が落ちたのが原因と言われてます。

少し涼しくなって腐らないので冷蔵庫に入れなくても大丈夫、
古いけど大丈夫と油断していませんか?

予防法は基本ですが、
①手・調理物を洗う
②加熱を十分する
③冷蔵庫など涼しいところで保管する
④早く食べる
⑤菌に負けない体力をつける
  (適度なスポーツ・質の良い睡眠など)

だそうです。
皆様、くれぐれもお気をつけくださいね。

**************************************************
今までもこれからも皆様の
 身体とこころの安心をお届けすることが私たちの願いです

愛のき訪問看護ステーション
愛の家 (デイサービス)
愛のき (福祉用具)
**************************************************