熱中症に注意

熱中症と最近よくききますが、
以前は脱水症とよく言っていたような気がしませんか。

この2つの違いが気になったので調べてみました。

熱中症の症状に脱水状態があり、
脱水状態の原因は熱中症だけではない

例えば、発熱や下痢、二日酔いでの水分不足は
熱中症でなく、脱水症状であるといえます。

水分を取って冷やす、
ただこれだけの事が出来ずに失う命があるとは
悲しいことです。

我慢強いのは日本人の美徳ではありますが
頑張らずにコップ1杯の水、扇風機、クーラー
自分にご褒美をあげてください。

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