11月も末となり、枯らしも本格化してまいりました。
まだまだ寒さの本番ではございませんが、室内との気温差も大きくなっており、体調も崩しがち。
温かい飲み物でも飲んで、元気に過ごしましょう。
2019年 11月
こんにちは。
最近、朝と夜の冷え込みがすごいですね。
「冷えは万病のもと」という、言葉があるように、体の冷えは様々な不調の元になります。
体を温める食材として,生姜や唐辛子の他に、野菜では玉ねぎやかぼちゃも冷え予防の効果があるらしいです。
これからますます寒くなってきますので、皆様も体調にはお気を付けください。
************************************************* 今までもこれからも皆様の 身体とこころの安心をお届けすることが私たちの願いです 愛のき訪問看護ステーション 愛の家 （デイサービス） 愛のき （福祉用具） 愛のきケアプランセンター（居宅介護支援事業所） **************************************************
はじめまして。わが家には３匹のニャンコがおります。あの子たちを見ていても季節の変化を感じます。
あさは朝日の入り込むソファーの上で、にゃーー。してベランダで日向ぼっこ。
風が寒けりゃ、浴室の蓋の上で団子ネンネしております。
本日、両肩にシップを貼って勤務しておりますのは、寝違えました。一晩中３匹が、私の身体のあちこちにまとわりついてのネンネが本番でした。
皆様も風邪をひかぬようにお気をつけ下さい。
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