私のおすすめ 食べる体調管理
あっという間に1月も後半になりお正月気分からやっと抜け出せたところです。
まだまだ寒さは続くので体調はしっかりと管理していきたいですね😌
最近は「干しりんご」というドライフルーツに出会い毎日食べています。
しっかりと林檎の風味と歯ごたえもあり噛めば噛むほど甘くやみつきです。
なんと干しりんごは普通の林檎よりビタミンCが50倍UPするそうです!
風邪予防やお肌にも効果が期待できるのでしばらく続けてみようと思っています🍎
「干しりんご」おすすめです。
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